Из жизни спорта.

Присед с отягощением, основа в любом спорте.

О! Куда уж мне, хилой.

Главное в этой гифке - техника приседа правильная.

(Ник 35 @ 07.02.2013 - время: 20:13)
Главное в этой гифке - техника приседа правильная.
да самое главное чтобы приприсесте ножки не подкосило

Если каблук подломится, мало не покажется.

ну не знаю...
штанга слишком маленькая. явно не "олимпийская"... "блины" то же явно только для "антуража"... гриф. замки. в лучшем случае чуть больше 40 кг... и то врядли...

Мне врачи после лечения варикоза запретили. Теперь другими упражнениями попу гружу ))

(ласомбра @ 07.02.2013 - время: 21:33)
ну не знаю...
штанга слишком маленькая. явно не "олимпийская"... "блины" то же явно только для "антуража"... гриф. замки. в лучшем случае чуть больше 40 кг... и то врядли...
Ну понятно что это просто шутка.

(Caroline @ 07.02.2013 - время: 23:24)
Мне врачи после лечения варикоза запретили. Теперь другими упражнениями попу гружу ))
Ягодичные мысшцы трудно накачать другими упражнениями.

Роскошная дама, а вы про "блины" и прочие глупости...)))
эх...,народ!

мы о спорте.

Я тоже такое упражнение делаю в тренажерке ...
Попка у девочки действительно красивая,но бедро ...

(Droc69 @ 08.02.2013 - время: 19:25)
Я тоже такое упражнение делаю в тренажерке ...
Попка у девочки действительно красивая,но бедро ...
Софья, такая фигура как у тебя!!! О ней приходится заботится.

(Ник 35 @ 07.02.2013 - время: 20:00)
Присед с отягощением, основа в любом спорте.
Можно красивую фигуру и без штанги сделать.Для нормальной жизни владения своим телом достаточно. К примеру, пистолетик, на не со штангой.